Tag: waktu tidur

5 Tahun yang lalu - Memberikan pola tidur yang baik sedari kecil, bisa menciptakan kebiasaan tidur yang baik kepada si kecil kelak.

5 Tahun yang lalu - Ketika Dads memiliki lebih banyak masalah tidur, Dads akan memiliki kemungkinan yang lebih kecil untuk mendapatkan pasangan mereka hamil.

5 Tahun yang lalu - Tidur merupakan bagian penting untuk membentuk anak tumbuh sehat dan cerdas, cukupkan durasi tidurnya dengan memilih waktu tidur yang tepat.

6 Tahun yang lalu - Sebagai orangtua, Moms perlu mendisiplin anak agar tidur sesuai tepat waktu. Waktu tidur anak memang sebenarnya segera didisiplinkan sejak dini.

6 Tahun yang lalu - Waktu tidur sangatlah penting untuk kesehatan. Namun terkadang badan kita tetap merasa lelah setelah banyak tidur.

6 Tahun yang lalu - Peneliti menemukan anak-anak yang memilki waktu tidur yang cukup akan mempengaruhi kesehatannya di masa yang akan datang.

6 Tahun yang lalu - Bermain ponsel dapat menganggu kesehatan Si Kecil, termasuk untuk waktu tidurnya. Begini penjelasannya.

6 Tahun yang lalu - Saat kurang tidur mungkin badan akan terasa lemas, tapi bagaimana kalau terlalu sering tidur ya Moms?

6 Tahun yang lalu - Melatih waktu tidur Si Kecil perlu dilakukan agar ia memiliki jam tidur yang teratur. Ini dia tips mengatur waktu tidur bayi.

6 Tahun yang lalu - Tubuh ternyata dengan sendirinya akan membakar kalori, tanpa Moms perlu melakukan aktivitas fisik. Berikut ulasannya.

6 Tahun yang lalu - Tidur sangat penting untuk pertumbuhan bayi. Waktu tidur bayi harus tercukupi sesuai dengan usia. Berikut adalah cara agar kualitas tidur bayi baik.

6 Tahun yang lalu - Wow, ini yang terjadi pada tubuh ketika tidur 7 hingga 8 jam. Manfaatnya banyak banget loh Moms, berikut diantaranya

6 Tahun yang lalu - Setelah melahirkan, besar kemungkinan Moms akan kekurangan waktu tidur dan mengalami insomnia. Ini 6 cara yang bisa dilakukan.

6 Tahun yang lalu - Jaga waktu tidur bahkan saat akhir pekan, dan jangan lagi tidur dalam waktu lama. Karena ada risiko kesehatan yang bisa terjadi.

6 Tahun yang lalu - Apabila Moms sudah sibuk kerja setiap hari, tak ada salahnya saat akhir pekan dihabiskan dengan tidur. Tidur panjang di akhir pekan memiliki manfaat.

6 Tahun yang lalu - Setiap orang memiliki waktu tidur yang berbeda-beda, terutama untuk bayi. Inilah waktu tidur yang tepat untuk bayi menurut dr Reisa

6 Tahun yang lalu - Neil Stanley mengatakan 30 menit dinilai waktu yang tepat untuk mulai bersantai dan rileks sebelum tidur.

6 Tahun yang lalu - Moms bisa mendapatkan kualitas waktu tidur yang pas bila memiliki kamar dengan warna-warna ini. Warna apa saja ya?