BACA JUGA: Ini Deretan Anak Artis Bollywood yang Punya Warna Mata Unik
"Karbohidrat merupakan suatu keharusan dan tidak boleh dihilangkan dari makanan," kata Keri Gans.
Tapi jika Moms ingin menurunkan berat badan, kurangi konsumsi gula dan zat tepung sederhana.
Artinya, jauhkan diri dari makanan manis dan mengandung zat tepung, contohnya donatdengan buah-buahan.
BACA JUGA : Pilih Salah Satu Kunci, Tak Disadari Telah Mengungkap Sifat Asli Kita