Akibatnya, anak akan merasa lebih nyaman dan tenang.
Menekuni hobi juga dapat dijadikan sarana relaksasi dan menghindari stres.
Namun tentu hal ini juga harus disesuaikan dengan minat dan waktu anak.
Jangan sampai anak terlalu banyak aktivitas hingga akhirnya kelelahan, stres, dan jatuh sakit.
BACA JUGA: Tips Lakukan Aktivitas Outdoor Tanpa Kulit Rusak dari Dermatologis!
Tumbuhkan rasa percaya diri
Beri kepercayaan pada anak untuk melakukan apa yang bisa dia lakukan sendiri.
Yakinkan bahwa dia dapat melakukan sesuatu yang bermanfaat, tentunya dengan dorongan orangtua.
Caranya, beri kesempatan anak untuk mandiri dan jangan dibantu terus dalam setiap hal.
Jangan beri beban berlebih
Jangan memaksakan anak mencapai suatu target atau memintanya untuk selalu menjadi yang nomor satu dalam setiap hal.
Moms sebaiknya memberikannya stimulasi sesuai dengan tahap perkembangannya.
BACA JUGA: Perlukah Memaksakan Anak Untuk Makan? Ini Penjelasannya Moms
Latihan relaksasi
Ajari anak beristirahat untuk menciptakan rasa relaks dan menghilangkan kecemasan yang mungkin dia rasakan.
Berikan anak saran seperti ‘tarik napas yang dalam’, ‘tarik dan renggangkan otot-ototmu’, atau ‘bayangkan tempat-tempat yang disukai untuk dikunjungi’.
Kenali karakter anak
Agar bisa menerapkan pola asuh yang tepat, Moms seharusnya mengenali karakter anak.
Ada anak yang sensitif dan cepat tersinggung, tetapi ada pula anak yang memiliki karakter keras.
Untuk kedua tipe tersebut, Moms tentu membutuhkan kiat mengasuh yang berbeda.
Terima anak apa adanya, karena setiap anak memiliki kemampuan dan keunikan yang berbeda dari anak yang lain.