Kurang Tidur Picu Risiko Kematian Mendadak di Usia Muda, Hati-hati!

Nakita.id - Moms, ada yang mengatakan jika seseorang kurang tidur bisa terkena penyakit jantung.

Memang, secara ilmiah pun telah dibuktikan kematian mendadak pada seseorang di usia muda, sebagian besar karena masalah jantung.

Memang seseorang yang berusia 25 hingga 40 tahun, terlalu muda untuk memiliki penyakit jantung kecuali jika memang mewarisinya.

BACA JUGA:28 Juta Orang Indonesia Jaman Now Alami Insomnia, Inikah Penyebabnya?

Tapi berbeda jika memang seseorang punya pola hidup yang tidak sehat, sering mengonsumsi alkohol dan junk food misalnya.

PROMOTED CONTENT