4 Minuman Mudah Dibuat dan Bisa Cegah Tekanan Darah Tinggi, Yuk Coba!

1. Cuka sari apel

Ada sejumlah besar manfaat yang dimiliki oleh cuka sari apel ini.

Baca Juga : Selalu Berontak di Rumah Sakit, Dian Pramana Poetra Sempat Gelisah Jika Meninggal dan Baru Tahu Idap Leukemia Stadium 4

Penuh dengan potasium, cuka sari apel mendorong kelebihan natrium dan racun dari tubuh.

Kehadiran enzim rennin menyebabkan tekanan darah berkurang.

Moms bisa mencampurkan cuka sari apel dengan madu dalam segelas air dan meminumnya di pagi hari.

2. Air lemon

Menurut para ahli kesehatan di seluruh dunia, memulai hari dengan segelas air lemon bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.

Air lemon cenderung membersihkan sel-sel dalam tubuh.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Air kelapa punya banyak manfaat lho, Moms. Air ini juga bisa keluarkan racun dr dalam tubuh. Siapa nih yang rutin konsumsi air kelapa atau degan? #airkelapa #keluarkanracun #minuman #coconutwater #degan #nakita

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Dec 29, 2018 at 8:00pm PST

Selain itu, diketahui membuat pembuluh darah fleksibel, selanjutnya menurunkan tekanan darah.

Air lemon mengandung vitamin C, yang bertindak sebagai antioksidan, menghilangkan radikal bebas dari tubuh.

Segelas air lemon setiap pagi dapat membantu mengatur tingkat tekanan darah.

PROMOTED CONTENT