Sedang Jalani Diet Selama di Rumah Aja? Berikut 6 Kesalahan Diet yang Harus Dihindari

5. Terlalu banyak makan makanan manis

Terlalu banyak konsumsi makanan manis yang mengandung gula tidak dianjurkan Moms.

Sebaiknya batasi konsumsinya dan jangan berlebihan.

Terlalu banyak gula dapat meningkatkan jumlah kalori dalam tubuh yang mengarah ke akumulasi lemak dalam tubuh.

Baca Juga: WHO Beri Jawaban Mengejutkan Soal Kekebalan Pasien yang Telah Sembuh dari Virus Corona, Ahli: 'Tetap Waspada!'

 

6. Terlalu banyak konsumsi makanan berminyak

Ada baiknya batasi konsumsi makanan berminyak selama berada di rumah saja.

Sebab, ini akan membuat diet Moms menjadi terhambat.

PROMOTED CONTENT