Wah Ternyata Ahli Gizi Juga Gemar Ngemil, Ini Dia Camilan Favoritnya

Kandungan seratnya sangat baik untuk tubuh.

BACA JUGA: 3 Makanan Sumber Kaya Serat Tinggi untuk Bayi

Selain itu, dalam buah apel terkandung suatu zat bernama pectin yang membuat kita merasa kenyang seharian.

Dark chocolate

Ahli gizi juga manusia Moms, mereka juga sangat menggemari cokelat.

Untuk Moms yang ingin menjadikan cokelat sebagai kudapan, bisa memilih cokelat hitam karena satu ons cokelat hitam hanya mengandung 150 kalori.

Tak hanya itu, cokelat hitam juga mengandung antioksidan tinggi karena terbuat dari 70% kakao.

Telur rebus

Makanan yang kaya akan protein ini memang menjadi favorit banyak orang, tak terkecuali para ahli gizi.

Selain praktis untuk diolah, telur rebus kaya akan vitamin.

PROMOTED CONTENT