Bersyukur Banget yang Setiap Hari Makan Tahu, Meski Murah Meriah Ternyata Menu Satu Ini Bisa Hindarkan Penyakit Mengerikan dari Tubuh, Terutama untuk Para Perempuan

Nakita.id - Tahu menjadi salah satu menu makanan favorit orang Indonesia.

Makanan ini banyak diminati karena selain rasanya enak, harga tahu juga terbilang murah.

Itu sebabnya, tahu bisa dijangkau oleh semua kalangan masyarakat.

Memasak tahu tidak hanya digoreng loh Moms.

Kalian bisa mengonsumsinya dengan cara direbus, ditumis, disemur atau lain-lain.

Terlepas dari itu, tahu ternyata pumya khasiat tidak terduga untuk kesehtaan.

Tahu dikemas dengan nutrisi dan asam amino esensial.

Melansir dari Eat This, berikut efek yang terjadi pada tubuh setelah Moms makan tahu setiap hari.

Yuk simak!

Baca Juga: Sudah Berumur Gak Akan Penyakitan, Caranya Ternyata Cuma Makan Tahu Putih yang Bisa Bikin Jantung Tetap Sehat Sampai Cegah Penyakit Kronis

1. Menurunkan risiko kanker payudara

Siapa sangka, manfaat makan tahu lainnya yakni bisa menurunkan risiko terkena kanker payudara.

PROMOTED CONTENT