Sementara jika tidak, kalian dibolehkan membatalkan puasa apalagi jika sudah menyebabkan muntah dan rasa sakit tak tertahankan.
Cara Mencegah Maag Kambuh Saat Berpuasa
Dr. Berookim memberikan tips agar maag tidak kambuh saat puasa.
Salah satunya dengan mengonsumsi air alkaline.
"Minum air, terutama air alkaline bisa membantu," katanya.
"Dan juga air hangat bisa membantu perut lebih tenang," sambungnya.
Dikatakan, akan lebih baik mengonsumsi air dalam jumlah sediki demi sedikit.
Ini karena minum air dalam jumlah banyak bisa menyebkan perut terasa penuh dan tidak nyaman.
Dr. Berookim juga menyarankan konsumsi teh jahe di waktu sahur dan buka puasa.
Jahe dikenal sebagai bahan alami dengan kandungan anti-inflamasi.
Kandungan ini sangat baik untuk mengatasi masalah pencernaan.
Baca Juga: 7 Tips Mencegah Maag Kambuh Saat Puasa di Bulan Ramadan
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR