Nakita.id - Berikut jadwal buka puasa kota Solo, Semarang, dan Yogyakarta.
1 Ramadan 1444 H jatuh pada di hari ini, Kamis (23/03/2023).
Pada hari ini pula, umat Islam serempak untuk melaksanakan ibadah puasa.
Hukum menjalankan ibadah puasa untuk umat Muslim di bulan Ramadan adalah wajib.
Bahkan, wanita yang sedang menstruasi sekalipun yang hukumnya memang haram untuk puasa tetap harus membayar hutang puasanya setelah bulan Ramadan.
Ketika bulan Ramadan, informasi yang paling dicari adalah jadwal buka puasa.
Jam-jam buka puasa inilah yang paling ditunggu-tunggu banyak orang.
Karena momen buka puasa ini tentu saja berharga untuk setiap umat Muslim guna melepas rasa lapar dan dahaganya.
Dengan mengetahui jadwal buka puasa, Moms bisa melakukan berbagai persiapan.
Oleh karena itu, kali ini, Nakita ingin memberitahu terkait jadwal buka puasa pada hari ini.
Baca Juga: Menu Buka Puasa Sehat untuk Ibu Hamil, Hindari Minuman Berikut Ini
Melansir dari Tribunnews, berikut sederet jadwal buka puasa dan salat khusus untuk kota Solo, Semarang, dan Yogyakarta, Moms:
Magrib pada 1 Ramadan 1444 H untuk kota Solo, Semarang, Yogyakarta jatuh pada pukul 17.49.
Sementara, untuk salat isya, akan jatuh pada pukul 18.58.
Jam buka puasa di kota Solo, Semarang, dan Yogyakarta memang cenderung lebih cepat dibandingkan dengan wilayah Jabodetabek (Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, dan Bekasi).
Ketika waktunya buka puasa tiba, tentu saja Moms tidak boleh terlalu bernafsu saat makan dan minum.
Bukalah secara perlahan supaya lambung tidak kaget.
Berikut tips berbuka puasa yang sehat dan aman untuk lambung:
Saat azan magrib tiba, Moms ada baiknya, berbuka dengan air putih dulu.
Karena sebagian besar tubuh kita dipenuhi dengan cairan.
Ketika belasan jam berpuasa, maka asupan pertama yang paling dibutuhkan adalah air putih.
Jangan lupa juga, untuk tetap penuhi kebutuhan cairan dengan mengonsumsi 2 liter per hari.
2 liter tersebut bisa Moms bagi saat berbuka puasa, setelah tarawih, sebelum tidur, dan saat sahur.
Ketika belasan jam berpuasa, tentu saja perut akan terasa begitu lapar.
Hal tersebutlah yang kerap kali membuat banyak orang langsung makan banyak saat waktunya berbuka.
Perlu diketahui Moms, makan langsung banyak saat berbuka bisa membuat perut merasa sakit.
Lambung akan merasa kaget dan penuh ketika banyak makanan yang masuk.
Oleh sebab itu, makanlah secara perlahan dan sedikit demi sedikit.
Kalau bisa, Moms buka dengan yang manis terlebih dahulu seperti kurma.
Setelah salat magrib atau tarawih, baru mengonsumsi makanan berat.
Gorengan memang menjadi menu yang paling dicari ketika berpuasa.
Tapi, Moms harus tahu, kebanyakan makan gorengan juga tidak baik untuk kesehatan. Moms bisa lebih mudah mengalami sakit tenggorokan, dan kolestrol meningkat.
Itu dia Moms, jadwal buka puasa 1 Ramadan 1444 H untuk kota Solo, Semarang, dan Yogyakarta, serta tips berbuka puasa yang sehat. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Ide Menu Buka Puasa Ramadan yang Sehat untuk Moms dan Keluarga
Bobo Fun Fair dan Jelajah Kuliner Bintang Jadi Ajang Nostalgia di Uptown Mall BSBCity Semarang
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR