Alternatif produk susu juga mengandung isoflavon kedelai yang kaya antioksidan yang dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan efek merusaknya pada tubuh.
Terlepas dari kandungan protein yang tinggi, sifat antikarsinogenik juga dapat menjadi salah satu manfaat utama dari jenis susu ini.
Baca Juga : Fashion Show Baby World Indonesia, Mengasah Percaya Diri Si Kecil!
"Kedelai dapat (membantu) mencegah kanker karena tingginya kandungan antioksidan dan mengobati anemia karena mengandung 6 hingga 8% dari nilai harian zat besi yang disarankan.
Ini juga dapat memperbaiki gejala pascamenopause," kata Arevalo, yang juga juru bicara untuk Academy Nutrition and Dietetics. (*)
| Source | : | Kompas.com,Medical Daily |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR