Kompres es
Menurut peneliti di Universitas Maastricht, suhu dingin dapat membantu membakar lemak.
Suhu rendah akan mengubah lemak putih menjadi lemak cokelat yang lebih mudah dimetabolisme oleh tubuh.
Caranya mudah, pertama bungkus es dengan kain tipis lalu letakkan di area tubuh yang berlemak.
Tahan disana selama kurang lebih 30 menit dan ulangi hal ini selama 12 hari.
Jika kedinginan, Moms bisa memindahkannya sebentar kemudian mengembalikannya lagi ke area berlemak.
Baca Juga : Jadi Sayuran Favorit, Bayam Tidak Dianjurkan untuk Orang dengan 5 Kondisi Ini
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
| Source | : | brightside |
| Penulis | : | Kunthi Kristyani |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR