Nyesel Baru Tahu! Ternyata Berjalan Kaki Sehabis Makan Bisa Berikan Dampak Positif Ini pada Tubuh, Coba Mulai Sekarang
3 Tahun yang lalu - Apakah Moms pernah berjalan kaki sehabis makan? Tidak disangka, inilah manfaat kesehatan yang akan Moms peroleh.
Coba Berjalan Kaki di Usia Kehamilan 7 Bulan dan Rasakan Sederet Manfaat Luar Biasa Ini Setelahnya
3 Tahun yang lalu - Tetap berolahraga meski usia kehamilan 7 bulan, sederet manfaat ini yang nantinya akan Moms rasakan.
Cukup Rutin Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari, Tubuh Akan Merasakan Manfaat Hebat Ini: Bisa Bikin Langsing Juga!
3 Tahun yang lalu - Rutin berjalan kaki selama 30 menit setiap hari punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya bikin perut langsing
Manfaat Berjalan Kaki yang Sayang Kalau Dilewatkan, Efek Positif Ini Ternyata Akan Dirasakan Tubuh
3 Tahun yang lalu - Bukan hanya baik untuk tubuh, rasa cemas dan depresi yang dirasakan pun dapat berkurang dengan rutin berjalan kaki.
Sering Kali Disepelekan, Siapa Sangka Jalan Kaki Punya Sederet Manfaat Ini Jika Rutin Dilakukan Setiap Hari
4 Tahun yang lalu - Tak hanya baik untuk kesehatan tubuh, namun manfaat rutin berjalan kaki juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan.
Biasanya Dihindari, Berjalan Kaki Setelah Makan Ternyata Malah Menyehatkan
4 Tahun yang lalu - Beraktivitas seperti berjalan kaki setelah makan biasanya dihindari, tapi sebenarnya justru menyimpan sejumlah dampak positif bagi kesehatan.
Tak Hanya Jadi Olahraga yang Menyenangkan dan Menyehatkan, Ini Manfaat Lainnya dari Berjalan Kaki yang Perlu Moms Ketahui!
4 Tahun yang lalu - Berjalan kaki akhir-akhir ini menjadi aktivitas fisik yang paling mudah dan menyenangkan untuk dilakukan jika ingin menurunkan berat badan.
Siapa Sangka Cara Mengencangkan Bokong Bisa Dilakukan dengan Mudah Sambil Berjalan Kaki! Begini Triknya
4 Tahun yang lalu - Cara mengencangkan bokong bisa dengan jalan kaki. Dari pada penasaran cari tahu penjelasannya berikut ini.
Rutin Berjalan Tanpa Alas Kaki Selama 30 Menit, Manfaat Luar Biasa Ini yang Terjadi pada Tubuh
4 Tahun yang lalu - Ternyata kebiasaan berjalan tanpa alas kaki bila dilakukan rutin selama 30 menit akan mendatangkan banyak manfaat bagi tubuh.
Dianggap Sepele dan Tak Bermanfaat, Berjalan di Air Ternyata Bisa Sembuhkan Nyeri Otot sampai Penyakit Mematikan Ini
4 Tahun yang lalu - Kegiatan berjalan kaki di air ternyata bisa atasi nyeri otot dan penyakit sendi lainnya. Lalu bagaimana cara kerjanya?
Tak Selalu Jadi Tanda Bahaya, Begini Cara Mudah Atasi Nyeri Perut Saat Hamil Muda dengan Rajin Berolahraga Ringan
5 Tahun yang lalu - Cara mengatasi nyeri perut saat hamil muda salah satunya dengan rajin berolahraga, beragam jenis olahraga ringan ini bisa jadi pilihan, Moms!
Cobalah Berjalan Tanpa Menggunakan Alas Kaki Selama 30 Menit, Rasakan Hasilnya Kemudian!
5 Tahun yang lalu - Berjalan kaki tenpa memakai alas di rumah mungkin sudah biasa, cobalah berjanan di rumput, tanah, atau batu untuk mendapatkan manfaatnya.
Yuk, Berjalan Kaki Moms! Sebab Berjalan Kaki Saat Hamil Akan Mendapat Manfaat yang Tidak Terduga
5 Tahun yang lalu - Melakukan aktivitas fisik, seprti berjalan kaki sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran Moms ketika hamil.
Moms Ingin Langsing dan Sehat, Berjalan Kaki Adalah Olahraga Asyik
5 Tahun yang lalu - Berjalan kaki, olahraga murah, tanpa keahlian khusus, serta bebas dari cedera sendi dan tulang. menyenangkan jika dilakukan dengan teman-teman.
Cuma Jalan Kaki dan Tarik Napas Dalam, Moms Bisa #LangsungLangsing Usai Melahirkan!
6 Tahun yang lalu - Ternyata dengan berjalan kaki hingga tarik napas dalam bisa buat #LangsungLangsing usai melahirkan loh. Begini caranya!
Berat Badan Turun Hanya Jalan Kaki di Tempat? Bisa, Namun Ini Pendapat Pakar
6 Tahun yang lalu - Apakah berjalan kaki di tempat juga bisa membakar kalori dan membuat tubuh Moms kurus? Ini jawaban pakar.
Cukup #5MenitAja Berjalan Tanpa Alas Kaki, Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini
6 Tahun yang lalu - Cukup #5MenitAja berjalan tanpa alas kaki bisa memberikan Moms banyak manfaat luar biasa seperti ini
Berjalan Kaki Bisa Cegah Hipertensi, Ini 5 Kebiasaan Pencegah Lainnya
6 Tahun yang lalu - Moms, berjalan kaki bisa mencegah seseorang terkena tekanan darah tinggi. Berikut berbagai kebiasaan lain yang harus dilakukan.
