4. Insomnia pada anak kecil
Kondisi ini terjadi ketika anak-anak tidak tidur tepat waktu kecuali orangtua atau wali memaksakan waktu tidur.
Jika anak-anak dipaksa tidur pada waktu yang ditentukan, maka mereka cenderung tertidur pada jam normal.
Jika mereka tidak diberikan waktu tidur yang ketat, maka mereka dapat tetap terjaga selama berjam-jam di malam hari.
Baca Juga : Rutin Minum Campuran Air Hangat dan Sari Jeruk Nipis, Tubuh Akan Alami Manfaat Ini!
5. Insomnia idiopatik
Insomnia idiopatik adalah gangguan tidur yang terjadi seumur hidup, dimulai saat bayi atau masa anak-anak dan berlanjut hingga dewasa.
Jenis insomnia ini belum diketahui penyebabnya.
Hal ini mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon yang memengaruhi jam biologis tubuh.
Misalnya, hormon melatonin yang diproduksi terlalu sedikit di malam hari sehingga Moms justru merasa segar bugar sepanjang malam.