Mengapa Ibu Hamil Mudah Jatuh? Ternyata Ini Penyebab Dibaliknya

Nakita.id – Kehamilan adalah periode yang menantang dan penuh perubahan bagi seorang wanita.

Salah satu hal yang mungkin dihadapi adalah peningkatan kemungkinan jatuh.

Ya, ketika hamil, Moms mungkin merasa jadi lebih sering jatuh.

Ternyata hal itu terjadi bukan tanpa alasan, Moms. Ada beberapa faktor yang dapat memengaruhinya.

Nah, untuk mengurangi risiko cedera, yuk ketahui apa saja penyebab dan cara menghindarinya.

Penyebab ibu hamil mudah terjatuh

Berikut adalah beberapa penyebab ibu hamil mudah jatuh.

1. Pergeseran pusat gravitasi

Selama kehamilan, tubuh mengalami perubahan signifikan, termasuk peningkatan berat badan dan pertumbuhan janin.

Pergeseran pusat gravitasi ini dapat menyebabkan perubahan keseimbangan dan koordinasi, membuat ibu hamil lebih rentan terhadap kecelakaan atau jatuh.

Langkah yang lebih hati-hati dan kesadaran akan tubuh dapat membantu mengurangi risiko ini.

2. Perubahan hormonal

Hormon seperti relaksin yang diproduksi selama kehamilan bertanggung jawab untuk mempersiapkan tubuh untuk proses persalinan.

Salah satu efek sampingnya adalah meningkatkan kelembutan sendi, terutama di area panggul.

Baca Juga: Biaya Tes NIPT Ibu Hamil, Bisa Bantu Deteksi Kelainan Genetik hingga Jenis Kelamin Janin

PROMOTED CONTENT