Khawatir Asupan Gula Berlebih, 3 Pemanis Alami Sehat Ini Bisa Dicoba!

Baca Juga : Berita Kesehatan Anak: Ini Ciri Bayi Miliki Kulit Sensitif Menurut Dokter!

Misalnya, satu sendok makan menyediakan sekitar 1% kebutuhan harian kita untuk kalsium, kalium, dan zat besi. 

Namun, itu benar-benar mengemas sejumlah mangan — mineral yang membantu memproduksi kolagen dan meningkatkan kesehatan kulit dan tulang — dengan 25% dari nilai harian.

Saat memilih sirup, Moms mungkin ingin mempertimbangkan warnanya atau jenis rasanya. 

Baca Juga : Berat Badan Turun Hingga 9 Kg, Ini Menu Makanan untuk Diet Telur

Perlu diingat, pilihkan sirup dengan warna lebih gelap.

Sirup gelap mungkin memiliki kandungan mineral dan antioksidan yang lebih tinggi.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Duh makin lama Si Kecil kok enggak makin sabaran ya? Minta apa apa bahkan jadi lebih sering merengek dan rewel???? Moms bisa pakai cara berikut untuk mengatasinya. Atau mungkin Moms punya cara ampuh yang lain saat menghadapi anak yang tidak sabaran dan rewel? Share di kolom komentar yuk!????

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Sep 11, 2018 at 6:20am PDT

Plus, sirup yang lebih gelap cenderung memiliki rasa mapel terkuat, yang dapat membantu Moms menggunakan lebih sedikit. 

Baca Juga : Berita Kesehatan: Posisi Tidur Ibu Hamil Yang Aman dan Nyaman

2. Madu

Madu disebut nektar para dewa, dan digunakan secara topikal selama berabad-abad untuk menyembuhkan luka dan melawan infeksi. 

Baca Juga : Mudah! Begini Cara Titi Kamal Membuat Si Kecil Lahap Makan Sayur

Ini juga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan lain ketika dicerna, selama Moms tidak berlebihan mengonsumainya.

Pemanis alami ini telah terbukti memiliki sejumlah kecil nutrisi, antioksidan, dan antibakteri, antivirus, dan senyawa anti-inflamasi.

PROMOTED CONTENT