Kisah Novita Ratna Sari yang Berhasil Pangkas Berat Badan 27 Kilogram Dalam 1 Tahun

"Saya ga membiarkan saya lapar, jadi saya kalau siang suka makan buah. Camilan saya buah dan sayur," katanya.

Di sela-sela proses penurunan berat badan, Novita mengaku jika ia sempat mendapat keraguan dari orang-orang apakah ia dapat menurunkan berat badan atau tidak.

Baca Juga : Berkat Diet Keto, Pasangan Suami Istri Berhasil Pangkas 106 Kilogram

"Ada orang-orang sekitar juga sering meragukan, lo ga bisa kurus, emang badannya sudah gini, itu ada ungkapan-ungkapan seperti itu," cerita Novita.

"Tapi, di sisi lain masih ada support system di sekeliling saya yang mendukung saya untuk olahraga bersama, lalu mengingatkan makan apa pagi ini," lanjutnya bercerita.

Akan tetapi, Novita tetap yakin jika ia bisa menurunkan berat badan guna mendapatkan tubuh yang lebih sehat.

Hingga akhirnya kini ia sudah bisa menuai perjuangan yang ia lakukan, yang mana dari 102 kilogram pada Desember 2017, kini berat badan Novita sudah sekitar 75 kilogram.

Baca Juga : Rekomendasi Minum Air Putih yang Tepat, Bukan 8 Gelas Per Hari

 

 

PROMOTED CONTENT