Lebih Baik Tahu Sejak Sekarang Sebelum Terlambat, Ini Tips Agar Ginjal Lebih Sehat dan Terhindari dari Risiko Gagal Ginjal

Bagaimana, sih, caranya untuk menjaga kesehatan ginjal?

Wajib Moms ketahui terlebih dahulu, fungsi ginjal juga memengaruhi fungsi dan kesehatan organ vital lainnya.

Maka dari itu, tak jarang orang yang memiliki masalah pada ginjal juga berisiko mengalami komplikasi pada organ lainnya.

Di dunia kesehatan, penyakit kronis pada ginjal termasuk yang mendapat perhatian lebih.

Sebab, dilansir dari Kidneyfund.org, setidaknya 37 juta orang di Amerika Serikat mengalami penyakit pada ginjal.

Risiko gagal ginjal dari masalah menahun pada ginjal adalah yang paling dihindari.

Maka dari itu, wajib Moms ketahui caranya mengurangi risiko kerusakan pada ginjal atau gagal ginjal.

1. Menjaga asupan garam

Orang yang memiliki diabetes dan tekanan darah tinggi berisiko tinggi untuk mengalami masalah pada ginjal.

Baca Juga: Moms di Rumah Wajib Tahu, Ini Dia Pentingnya Konsumsi Air Putih untuk Menurunkan Berat Badan

Bagaimana bisa?

Diabetes memengaruhi kondisi gula darah dalam tubuh.

Apabila gula darah terlalu tinggi, maka pembuluh darah ke ginjal terganggu.

Orang dengan diabetes juga memiliki risiko untuk mengalami tekanan darah tinggi juga.

Maka dari itu untuk menjaga tekanan darah tinggi wajib menjaga asupan garam juga.

Setiap orang memiliki batas tekanan darah masing-masing.

Ada baiknya jika mendiskusikan dengan dokter mengenai batas tekanan darah masing-masing.

PROMOTED CONTENT