Camilan Rendah Kalori yang Bisa Bikin Kenyang Sepanjang Hari, Tetap Bisa Makan Enak Tanpa Takut Berat Badan Naik

Terkadang orang suka terkecoh mengira biji chia seperti biji selasih karena bentuknya sangat mirip.

Puding biji chia mungkin rasanya tidak semenggoda puding rasa biasanya. Tetapi dengan bahan yang tepat, puding chia bisa sangat lezat dan tentu saja pilihan yang menarik untuk menurunkan berat badan.

Hunnes mengatakan camilan ini sangat tinggi serat dan omega-3 dari tumbuhan, dan mengandung protein nabati.

Selain itu, membuat camilan ini cukup sederhana yakni campurkan beberapa sendok teh biji chia dengan susu nabati.

Pada akhirnya, camilan sehat ini bisa menjadi cara yang bagus untuk menjaga tubuh tetap kenyang dan memastikan mendapatkan semua nutrisi yang tubuh butuhkan.

Baca Juga: Catat, Sejumlah Makanan Sehat Ini Jadi Tidak Menyehatkan Kalau Dimakan Bersamaan! Misalnya Roti Tawar dan Selai Buah untuk Sarapan

PROMOTED CONTENT