Tag: insomnia

5 Tahun yang lalu - Setelah melahirkan, besar kemungkinan Moms akan kekurangan waktu tidur dan mengalami insomnia. Ini 6 cara yang bisa dilakukan.

5 Tahun yang lalu - Perempuan hamil dan ibu menyusui juga dapat memperoleh manfat dari bawang putih, asalkan dikonsumsi dalam jumlah sedang.

5 Tahun yang lalu - Gangguan tidur termasuk insomnia, bisa disebabkan karena aktivitas yang padat, dan stres. Berikut ini solusi untuk mencegahnya.

5 Tahun yang lalu - Kamar tidur mulai dari cat tembok sampai warna aksesoris dapat berperan sebagai penncegah insomnia, berikut menurut fengshui.

5 Tahun yang lalu - Berbagai manfaat bisa didapatkan ibu hamil saat rutin mengonsumsi air madu hangat stiap hari. Berikut berbagai manfaat tak terduganya.

5 Tahun yang lalu - Seorang perempuan biasanya memiliki kekhawatiran yang berlebihan, hal ini bisa menyebabkan kecemasan yang membuat Moms sulit untuk terlelap.

5 Tahun yang lalu - Kurang tidur bukan hanya membuat Moms merasa lelah sepanjang hari, tapi dalam jangka panjang dapat memicu beberapa penyakit.

5 Tahun yang lalu - Berat badan yang naik drastis namun tidak memiliki penyebab yang spesifik dapat menjadi gejala suatu penyakit, berikut diantaranya!

5 Tahun yang lalu - Insomnia adalah satu dari beberapa hal yang akan Moms rasakan saat kehamilan. Berikut ini 4 penyebab mengapa Moms insomnia saat hamil!

5 Tahun yang lalu - Saat mengalami insomnia, umumnya ibu hamil mengonsumsi ambien sebagai obat penenang. Namun, hal itu bisa berisiko buruk pada janin.

5 Tahun yang lalu - Insomnia adalah contoh gangguan kesehatan yang sering dialami ibu hamil. Saat insomnia, biasanya ibu hamil mengonsumsi ambien, Tapi, apakah itu aman?

5 Tahun yang lalu - Tak harus melek semalaman, Moms bisa mengonsumsi makanan ini agar mendapat tidur berkualitas di malam hari. Ini daftarnya!

5 Tahun yang lalu - Jika Dads ingin mengonsumsi minuman energi, pikirkan lagi! Terlalu banyak mengonsumsi minuman jenis ini berbahaya.

5 Tahun yang lalu - Tiroiditis pascapartum ialah suatu keadaan dimana kelenjar tiroid mengalami peradangan setelah melahirkan. Berikut penjelasannya

5 Tahun yang lalu - Jika mengalami masalah tidur, cobalah cara alami ini. Bahannya pun sangat mudah ditemukan di dapur, garam dan gula jenis brown sugar.

5 Tahun yang lalu - Sering diabaikan, ternyata insomnia jadi salah satu faktor perempuan susah hamil. Atasi gangguan ini mulai sekarang!

5 Tahun yang lalu - Jika insomnia sudah terlalu parah, berdampak pada gangguan kesehatan yang serius. Maka dari itu, Moms bisa atasinya dengan cara konsumsi vitamin ini.

6 Tahun yang lalu - Siapa sangka aluminium foil yang biasanya digunakan di dapur ternyata memiliki beberapa manfaat lain yang tak terduga.